气郁是一种中医病机，主要表现为气机郁滞不畅，其症状多样且复杂，情绪不宁、胁肋胀痛等是气郁的主要表现症状。
1、情绪不宁：
气郁患者常表现出情绪起伏不定，自觉烦闷急躁，坐立不安，情绪难以控制。这种情绪不宁主要是由于肝气郁结所致，肝气不舒会影响心情，导致情绪波动较大。
2、胁肋胀痛：
气郁往往会引起肝经虚寒，肝火犯肺，淤血停滞，从而导致肋部出现胀痛感。这种疼痛可能伴有脉迟弱、视物模糊、气急等症状。
3、抑郁：
长期的气机瘀滞会形成忧郁脆弱、敏感多疑的性格特点，容易出现抑郁情绪。抑郁表现为心情低落、食欲下降、对事物失去兴趣等，严重时甚至可能出现恶心呕吐等躯体症状。
4、胸部发闷：
气郁导致肝气郁结，未能得到很好的疏散，进而引起患者胸部发闷，有时还会出现疼痛感。这种胸闷感可能会随着情绪的变化而加重或减轻。
5、不思饮食：
长时间的气郁可能导致胃肠道功能出现异常，表现为对食物失去兴趣，不思饮食，甚至出现食欲减退、腹胀等症状。这是因为肝气郁结影响了脾胃的运化功能。
气郁还可能伴有其他多种症状，如打嗝、太息、腹部胀满、失眠多梦、脉象沉涩等。女性患者还可能出现月经不调、经行小腹胀痛、乳房胀痛等妇科症状。
针对气郁的调理，中医通常采取调畅情志、疏通气机的原则。患者可以在中医的指导下服用具有疏肝解郁功效的药物进行治疗。同时保持良好的心态和情绪对于气郁的调理也至关重要，在日常生活中，患者可以通过适当的运动、听音乐、阅读等方式来放松心情，缓解压力。